健康咨詢描述: 鼻塞,頭脹痛。頭昏、易倦、精神抑郁、萎靡不振、納差、失眠、記憶力減退、注意力不集中、工作效率降低等癥狀。
你好,根據您的描述,要考慮神經衰弱或者植物神經紊亂的可能。建議要注意休息,勞逸結合,還要注意適當的心理減壓。可以服用一些安神補腦或者調節植物神經的藥物。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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