您好，您咨詢的病情應該與您平時膝關節過度負重及受涼有關。建議您注意休息，避免膝關節過度負重，局部熱敷，理療，中藥外敷，可以配合口服艾瑞昔布片及氨基葡萄糖膠囊。
      

      你好，這種情況考慮可能是骨性關節炎，與勞累、外傷、缺鈣有關。建議去正規醫院骨科就診，做膝關節CT、查微量元素及其他相關檢查確診，對癥治療。注意休息，減少活動，避免增加膝關節疼痛的運動，如蹲跪、爬山爬樓梯、走遠路，可以熱敷、理療外用扶他林軟膏?？诜蛩岚被咸烟瞧委煛ｏ嬍扯嗍澈}高的食物如牛奶、豆制品。
      

      你好，對于膝關節的檢查，以磁共振最好，不僅可以檢查骨質異常，還可以看半月板和前后檢查韌帶，側副韌帶有沒有異常，根據檢查的結果進一步處理
      
      以上是對“左腿膝蓋處骨質增生，膝蓋伸縮伴有刺痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很榮幸能夠為您解答問題，根據您所描述的情況?？紤]為骨性關節炎，一般由局部骨質增生刺激關節出現炎癥引起疼痛，活動量加大以后癥狀明顯，休息后可以緩解。建議您局部做熱敷烤電理療，消炎止痛藥物應用，控制活動量。