你好，身高不僅和先天遺傳因素有關，還和后天因素有關，比如營養狀況，運動情況，可以通過加強鍛煉，適度運動及注意營養等方面使身高增長
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，目前處于青春期，是身體發育的高峰時期。
      指導意見：
      所以建議目前這個時間是需要多進行運動鍛煉的，每天做俯臥撐，是不會影響到身體的發育的，還需要多增加飲食的營養。