你好，這種情況應該是有便秘的，需吃清淡易消化飲食，少吃生冷辛辣油膩食物刺激，飲食要有規律，多吃青菜和水果，多按揉肚子，多運動鍛煉就可以。
      

      病情分析：
      好幾天沒有大便，一般最常見的是吃東西過少或者是吃粗纖維食物過少，所以出現了這個情況，對身體是有一定影響的。
      指導意見：
      一般建議多吃粗纖維食物，促進排便，如果肚子脹的話，建議服用通便靈膠囊治療，有利于促進排便。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，好幾天沒有大便，這是胃腸功能紊亂引起的便秘。如無其它不適，飲食調理即可。
      指導意見：
      建議，少食辛辣，多食富含膳食纖維的蔬菜水果，不久坐，適量運動，促進胃腸蠕動，你可在早起，起床后喝300毫升白開水。也可多食富含油脂的干果等祝你健康。
      
      以上是對“好幾天沒有拉大便了，也沒有便意怎么回事啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！