引起頭暈目眩的原因很多。主要與軀體因素有關，一方面上述活動引起內耳前庭神經元功能紊亂而引起眩暈。另一方面需要排除頸椎動脈供血不足引起的眩暈。建議養成良好的行為習慣。
      

      指導意見：
      你好，根據你所敘述晚上睡覺的情況，我認為，可以初步考慮為較強的緊張、焦慮情緒所致。這可能是由于你在生活中內心有著較強的緊張、焦慮情緒，因為現實原因，讓你一時無法化解，就使你容易產生你所敘述晚上睡覺的情況。因此，我建議你，當前你需要考慮的是先到醫院神經內科作進一步檢查診斷，如果排除器質性疾病引起的可能性的話，那么，你就需要幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業心理咨詢，來幫助你能有效地消除導致你產生較強負面情緒的心理因素，增強你的抵抗緊張、焦慮的心理素質，從而更有利于你能盡快地恢復正常的睡眠和精神狀態。
      

      你好，以我的經驗，您的問題可能和低血糖或者低血壓有關系，您可以先查一下血糖血壓看是否正常，如果都沒有問題可以做個顱CT檢查
      
      以上是對“晚上睡覺的時候翻滾有時候會感覺有短時間頭暈目眩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！