你好，你的這種情況考慮是由于情緒困擾所導致的焦慮抑郁問題，每個人都有自己的想法，千萬不要把自己的想法強加于別人，也不要左右別人的想法，不要過于強化問題，過分糾結，平時多想想事物積極的一面，多與人交流溝通，做一些積極高興的事情，培養興趣愛好，利于狀態的好轉！
      

      你好，很高興為你解答，根據你講述的這種癥狀和情況，你現在這個年齡可能是家庭環境影響，自己缺乏自信心，應該自己學會調理心態，多戶參加集體活動，多和家人朋友溝通交流，必要時到醫院心理科進行檢查確診，
      

      你好，根據你表述的情況考慮是和你生長的環境和性格有關系，你沒有安全感，自卑，要想改變，一朝一日是很難做到的，話又說回來了，是不是你多心了，沒有父母不親自己的孩子的。建議你平時多和家人交流溝通，在交往中建立自信，如果確實他們不接受你，好在你現在已經成人了，等有了自己的家庭以后逐漸遠離他們。
      
      以上是對“我不知道是不是我太敏感太玻璃心了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！