頸椎疼痛，而且晚上睡覺總感覺肌肉緊張
女 | 32歲 懸賞2個健康幣
2019-02-04 23:27:05
3人回復
來自
健康咨詢描述： 頸椎疼痛，而且晚上睡覺總感覺肌肉緊張，像有人拉著一樣，有點變形肩甲也不舒服感覺壓迫
其他類似問題
醫生回復區
2019-02-04 23:31:15 我要投訴
你好！根據你的病情描述，建議你去專科醫院拍x光片，明確診斷，對癥治療！佩戴頸托、局部熱敷、中藥外敷、避免長期低頭或長期低頭伏案工作！必要時牽引按摩。祝你早日康復！
2019-02-04 23:33
ask88010611fd
追問
已經感覺有點駝背了，長期姿勢不正確
2019-02-04 23:40醫生回答：
平時注意坐姿，平臥硬板床，適度運動，佩戴腰圍！
2019-02-04 23:44
ask88010611fd
追問
家里沒有硬板床啊
2019-02-04 23:45醫生回答：
鋪比較硬的床墊也可以
2019-02-04 23:46
ask88010611fd
追問
好的，脊柱按壓咯吱咯吱的，按住就比較舒服
2019-02-04 23:48醫生回答：
你好！可以去專業按摩醫生那里診治！周林頻譜照射效果也比較好！
2019-02-05 00:19
ask88010611fd
追問
我理療用的烤燈感覺效果一般
2019-02-05 00:25醫生回答：
避免長期低頭，必要時牽引按摩！
2019-02-05 00:26
ask88010611fd
追問
主要就是變形了牽引有效果嗎
2019-02-05 00:29醫生回答：
頸椎病牽引按摩效果很好！
2019-02-04 23:28:35 我要投訴
病情分析：
你好，你描述的情況頸椎病是由于長時間姿勢不良引起的癥狀。
指導意見：
建議注意休息和保暖，不要勞累，避免劇烈運動，配合理療熱敷緩解癥狀，平時盡量避免長時間保持一個姿勢，祝你健康。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
