您好，根據您的情況描述。您可以再耐心等等看。如果月經推遲7天以上。再用早孕試紙檢測一下。目前不能確定是否懷孕了。因為經期前后的不適，也會有這些情況出現。
      

      你好，根據你的描述，你的這種情況考慮是月經快來的先兆，懷孕的可能性不大，建議注意休息，放松心情，再耐心等等，如果月經推遲一周不來，用早孕試紙測試一下，以后做好安全避孕措施，用避孕工具避孕。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，你1月9號之后同房沒有避孕，所以懷孕的可能性很大的。
      指導意見：
      建議：等到2月9號的時候如果月經沒有來，可以用早早孕試紙測一下，或者是去醫院做血HCG的檢測。
      
      以上是對“12月11號來月經12月29號同房外射30號吃了避”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！