指導意見：
      飲食要規(guī)律按時吃，低脂肪、低鹽飲食，少吃豆制品及花生制品，戒煙戒酒，禁食刺激性食物，禁喝濃茶咖啡，少喝冷飲。注意休息，不要熬夜，放松心情，不要急躁。建議查幽門螺桿菌感染情況。必要時做胃鏡檢查。治療：雷貝拉唑鈉腸溶片10mg飯前服，一日1次；中成藥達立通1包飯前服一日3次。
      

      病情分析：
      你好針對你的描述情況來看，你這個主要考慮一個飲食習慣不好或者腹部受涼引起胃病癥狀.
      指導意見：
      建議你不要緊張，平時一定要注意飲食清淡規(guī)律避免辛辣及油膩刺激。口服斯達舒調理一下.少吃多餐.
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這兩天吃東西就胃脹，有可能是消化不良。
      指導意見：
      建議可以口服健胃消食片兒。清淡易消化飲食，規(guī)律用餐，七分飽。忌生冷辛辣。注意休息，保持愉快的心情。
      
      以上是對“這兩天一吃東西就胃脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！