你好。根據你描述的癥狀及咨詢的問題，牛奶是最好的優質蛋白，對身體發育非常有益。奶制品不會引起上火。皮膚出現顆粒多與過敏因素有關。引起過敏因素有很多。
      

      牛奶里的類胰島素生長因子會促進皮脂腺發育，引起出油增多，會加重病情，所以要少喝。少吃油炸、油膩、過辣、過甜的食品。多吃綠色的蔬菜、水果，多喝水。別過度勞累、熬夜。
      

      病情分析：
      你好，如果你的面部出現顆粒是由于你的面部皮膚油脂代謝比較旺盛而導致。喝牛奶是沒有關系的。
      指導意見：
      面部有顆粒是可以喝牛奶的。建議你不要熬夜，也不要吃辛辣刺激性的食物，多運動，促進皮膚代謝，可以局部涂抹維a酸乳膏治療。
      
      以上是對“醫生，我這個年紀臉上還會長顆粒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說，你臉上長顆粒，網上說不能喝牛奶，是不是。
      指導意見：
      根據你的描述分析，臉上長顆粒與喝牛奶沒有太大的關系，建議你多注意休息，不熬夜，適當運動。