健康咨詢描述: 我的頸椎生理曲度變直,后背的肩胛骨中間的部位酸累,有一個點了骨頭稍微向后凸,這個應該怎么解覺,女23歲
你好,從你的描述上看考慮頸椎有問題,平時注意頸部保暖,少玩手機電腦,避免長時間低頭,注意睡覺姿勢。可以針炙,推拿按摩,理療烤電等來緩解癥狀,平時可以做做頸保健操。
你好,根據你的描述,你的所說的癥狀可能跟頸椎和頸部軟組織(肌肉和韌帶)疲勞有一定的關系,所以需要建議你做做針灸和輕手法按摩,必要時小針刀治療,不要長時間低頭,做仰頭擴胸鍛煉,遠離手機和電腦。
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