這種情況，建議到正規醫療機構就診，掛號根據就診醫院的情況選擇合適的科室均可。不要相信某些醫療廣告，就診的醫療機構以三級及以上醫院最好，治療效果比較有保證。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，有可能是頸椎病引起的癥狀。
      指導意見：
      建議您的情況要注意勞逸結合，不能一個姿勢時間過久，現在可以口服布洛芬緩釋膠囊對癥治療一下。

      病情分析：
      您好，根據您的描述，有可能是因為頸部受風受寒或者勞損引起的頸椎病
      指導意見：
      一般太陽穴痛和頸椎有關的話只能是牽涉痛，建議您適當對頸部進行理療如烤電按摩針灸微波治療，另外可以口服頸復康顆粒，不要長時間低頭，適當頸部鍛煉
      
      以上是對“左邊脖子脹痛，左側肩井穴脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！