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醫生我生完寶寶已經六個多月了還能不能做產后康復

保密 | 0個月 2019-02-02 14:18:30 1人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生你好我生完寶寶已經六個多月了還能不能做產后康復

醫生回復區

周齊
周齊 首都醫科大學宣武醫院   主任醫師 擅長: 妊娠合并高危妊娠管理,妊娠合并神經系統尤其合并癲癇
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2022-09-27 12:21:30 我要投訴

      其實在產后的3個月內這段時間是產后恢復體質的黃金時期,恢復的好壞是能關系到女性一輩子的健康的,
      產后6個月內脂肪是流動的,是重塑體型的最佳時機。加強型收腹依對于媽媽體型的恢復更是必不可少,盡早使用加強型收腹依能夠對腰腹曲線至下腹部起提升作用,不僅可以促進子宮收縮,防止內臟下垂,收緊松弛的腹部,還可以幫助體內機能慢慢恢復。
      所以產后恢復是必須的,產后女性要抓住這段時間,從根本上調理人體體質,恢復氣血運行能力,為產后恢復提供必需的保障,使體質達到最佳平衡。
      

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