您好根據你的描述的情況目前考慮是膝關節骨性關節炎現象，建議你平時注意休息，熱敷膝關節疼痛部位，口服氨基葡萄糖膠囊治療，一般治療一個月左右就會好轉。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮是膝關節勞累過度引起的韌帶及半月板的損傷，出現膝關節疼痛及活動受限，
      指導意見：
      需要休息，抬高傷肢，局部溫熱毛巾外敷及理療，明確診斷可以到正規醫院骨科檢查一下磁共振，根據檢查結果針對性治療，有利于愈合，
      

      病情分析：
      你好，根據您的病情描述這種癥狀有多長時間了？做過什么檢查和治療嗎？是否得到緩解呢？
      指導意見：
      你平時在平路上走路的時候，有覺得跟有東西絆了一下似的感覺嗎？瞬間就過去。
      
      以上是對“左腿膝蓋松弛疼痛怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的情況有兩種情況，一個是髕骨脫位，一個是半月板有沒有損傷。
      指導意見：
      你可以去骨科讓專業醫生檢查一下看有沒有髕骨脫位，如果沒有再查一下膝關節的核磁共振看看半月板損傷。
      

      這種情況的話，考慮可能是由于半月板的損傷的情況造成的，也可能是韌帶損傷的情況造成的，還可能是由于椎間盤脫出壓迫神經等情況造成的。
      指導建議：
      建議到醫院骨科看看，明確一下，看看是什么情況，必要時做磁共振檢查等，明確病情，采取針對性的治療措施治療的。