你好，非常榮幸為你解答問題。強直性脊柱炎是自身免疫性疾病，具有家族聚集現象。治療目標是控制炎癥，減輕疼痛，減緩病情進展，減少畸形和功能障礙，提高生活質量。平時注意坐、臥、立姿勢保持正確，做呼吸運動以維持胸廓擴展度，游泳是強直性脊柱炎最好運動方式。中藥治療強直性脊柱炎具有很好療效。
      

      你好！強直性脊柱炎是風濕病的一種，屬于自體免疫性疾病，沒有較好的治療及預防方法，建議適當功能鍛煉，減輕粘連及恢復關節活動度，需要長期口服非甾體類抗炎藥，減輕炎癥，關節病情，保護關節功能。
      

      病情分析：
      你好，你說的這個情況應該是勞累過度，這是需要注意休息。
      指導意見：
      加強營養的，鍛煉身體，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的，需要適當運動鍛煉，對癥治療的，增強免疫力。
      
      以上是對“強直應如何去治療好呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      強直性脊柱炎患者鍛煉運動與治療同等重要，有規律、有計劃的鍛煉和運動可以加強肌肉、骨骼、關節的力量和韌性，起到避免鈣質流失，預防骨質疏松的作用，還可以加強患者關節功能性和活動能力。對于早期強直患者來說，鍛煉運動可以增強體質，加強免疫，增加抗病能力；對于中期的強直患者來說，鍛煉運動可以幫助患者達到更好的治療預后效果，避免患者受病情影響出現活動不便的情況；對于晚期的強直患者而言，運動鍛煉可以幫助患者活動關節，改善關節功能。