你好，這個有可能是缺鈣，受涼，要注意休息，不要做劇烈的運動，多吃一些高鈣食物，可以到醫院拍個片子看看，配合局部的熱敷按摩。
      

      根據你提供的情況分析，初步考慮可能是外傷或者勞累或者受寒而引起的，生活中建議你要適當運動，藥物方面建議你拍張腳部的x光片以明確診斷。
      

      病情分析：
      你好，請問近期有沒有扭到腳，這種情況出現多長時間了？有沒有局部腫脹？
      指導意見：
      如果排除腳扭傷情況，你可以換雙鞋子試試，晚上睡覺前泡泡腳，或者在痛點行艾灸灸一下看看。
      
      以上是對“我的腳疼只要腳走路壓著腳背腳心都疼好像是筋疼腳都不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！