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有小肚子，想吧小肚子減掉

男 | 14歲 2019-02-01 23:11:25 2人回復 來自

健康咨詢描述： 有小肚子，想吧小肚子減掉，我已經練出來腹肌了，但是還挺著個肚子，不好看，求醫生幫助解答怎么可以把肚子減掉

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張玥
張玥 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 高血壓及并發癥，冠心病，心律失常，心衰等心內科常見 幫助網友：26098稱贊：2
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2019-02-01 23:12:26 我要投訴

      你好，如果現在目前已經練出了腹肌的話，仍然肚子還是很大的話，建議你可以鍛煉一下身體的其他部位，讓身體變得均衡一些看看能否好轉
      

侯秀峰
侯秀峰 錦州市中心醫院   主治醫師 擅長: 胃腸道息肉、功能性消化不良、消化道潰瘍，消化道出血 幫助網友：7949稱贊：1
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2019-02-01 23:12:31 我要投訴

      你好，根據你的描述，建議你可以增強有氧鍛煉，看看能否減掉脂肪，平時少吃油膩的食物，可以適當的，再鍛煉一下其他的部位，讓身體更均衡一些
      

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