健康咨詢(xún)描述: 請(qǐng)問(wèn)我年前因牙缺失去鑲了牙,但現(xiàn)在特別后悔,心里很糾結(jié)這件事,一個(gè)人的時(shí)候總是亂想,反復(fù)回憶這個(gè)事件,老愛(ài)假設(shè)想像當(dāng)時(shí)我沒(méi)有這樣選擇該多好,想到自已心里就難受,失眠睡不好,心情低落,又不好在家人面前表現(xiàn)不好情緒,自己又控制不了不去想,我這樣是心里有病嗎?只要不想這事,我就很正常,麻煩醫(yī)生幫幫我,我該怎么調(diào)結(jié),謝謝!
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這種是強(qiáng)迫性思維,是神經(jīng)癥的一種臨床表現(xiàn),建議到醫(yī)院心理科就診檢查就可以確診,也可以做個(gè)認(rèn)知行為療法,脫敏療法,一般就可以恢復(fù)
很多人都會(huì)有這樣的想法的,事后非常的后悔,總也放不下。可以慢慢去調(diào)整一下自己的想法,讓自己的想法積極向上,這樣才會(huì)有積極的情緒。
你好,根據(jù)自己講述的這些情況,考慮有焦慮抑郁癥,你現(xiàn)在這個(gè)年齡可能有更年期綜合癥,需要自己學(xué)會(huì)調(diào)理心情,多參加戶(hù)外集體活動(dòng),多和家人進(jìn)行溝通交流,建議到醫(yī)院心理科進(jìn)行檢查,確診后積極配合醫(yī)生進(jìn)行指導(dǎo)和治療。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)我年前因牙缺失去鑲了牙”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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