病情分析：
      這個是要考慮是不是因為膳食纖維不足，所以才會出現這樣的便秘的癥狀，是可以多吃一些新鮮蔬菜水果
      指導意見：
      建議是可以多吃一些新鮮蔬菜水果，注意飲食清淡，注意營養均衡的。
      

      根據您的描述，作出如下回復，這種情況是便秘，一般與飲食、飲食、運動、習慣等都有關系。緩解便秘的方法主要有每天多吃一些粗纖維食物如蔬菜、水果，養成每天定時排便的習慣，多飲水，多運動促進腸道的蠕動。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況考慮是便秘的原因。便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要要禁煙,酒,辛辣食物.
      指導意見：
      保持大便通暢柔軟養成定時大便習慣有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜香蕉紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路或肥皂條塞到肛門內潤腸通便.但是動作一定要輕柔防止損傷腸道。
      
      以上是對“醫生我有5天沒拉大便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據你的病情描述來看這種情況一般是可以用開塞露，口服果導片。
      指導意見：
      建議你睡覺前口服果導片2片，口服蜂蜜，清淡飲食多吃蔬菜水果不要吃辛辣刺激油膩食物。