哦，很高興為你服務，根據你的描述，結合圖片，考慮是因為腳后跟受壓過久導致，建議解除壓迫，腳后跟用軟東西墊起來，可以采用按摩的方法

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況出現這樣的癥狀，如果沒有受過外傷的話，有可能是凍瘡。
      指導意見：
      建議這種情況每天可以用溫水泡泡腳。再觀察一下，如果腫脹明顯最好去醫院看一下。
      

      病情分析：
      一般情況兩個腳后跟癢，痛還發腫，常因為凍傷有關，可以注意保暖，當地正規綜合性醫院檢查明確
      指導意見：
      建議飲食清淡規律加強營養，注意休息，腳部保暖，局部熱敷按摩改善循環，可以當地正規綜合性醫院檢查是否凍瘡有關，應用活血改善循環藥物，外用凍瘡膏等
      
      以上是對“兩個腳后跟癢，痛還發腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！