這陣子總是感覺心緒不寧

女 | 22歲懸賞2個健康幣 2019-01-30 23:28:31 3人回復來自

健康咨詢描述：這陣子總是感覺心緒不寧，總是喜歡胡思亂想，人多怕吵，一個人的時候又感覺自己很孤獨，腦子里每天都想些有的沒的，想的腦子都快爆炸了，我很想開心點，可總是開心不起來，這樣的情緒還會影響身邊的人

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2019-01-30 23:30:56 我要投訴

通過您的描述考慮您可能屬于神經衰弱或抑郁傾向，建議您多和朋友聊天，多參加戶外運動，或者找心里咨詢師幫你，必要時可以口服黛力新治療

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2019-01-30 23:32:46 我要投訴

你好，根據你自己講述的這些情況，考慮是精神壓力太大引發焦慮癥，需要到最近醫院精神科進行檢查，平時需要每天保持心情舒暢，多戶外參加集體運動，環境影響是比較大的，需要自己有自信心，相信自己，積極配合心理專家進行心理治療。

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2019-01-30 23:34:02 我要投訴

      以我的情況來看比較像是神經衰弱，建議放松心情，適量運動，聽音樂助睡眠，吃些蓮子百合安神的食物，如果沒有好轉可以到醫院神經內科做檢查

      以上是對“這陣子總是感覺心緒不寧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！