根據你敘述的情況看，4歲的寶寶。每天睡12個小時。睡眠也屬于正常的范圍。只要孩子各方面沒有不舒適的感覺，順其自然。早晨可以早一點叫寶寶。

      孩子晚上七點半睡覺不算早，屬于正常現象。白天不睡也算是正常。4歲的孩子每天睡眠達到10-12小時就可以。但是，到了幼兒園可能就要和其他小朋友一樣，有午睡，過著有規律的幼兒園生活。
      

      你好，根據你講述孩子的這種癥狀和情況，孩子晚上七點半睡覺，早晨七點半醒來下午不睡覺，對寶寶身體健康是沒有影響的，不要太擔心緊張，
      
      以上是對“寶寶最近晚上七點半就睡啦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你們家寶寶晚上7點半就睡覺，早上7點半醒了，下午不睡覺，這么早睡覺沒什么不好，早睡早起身體好，你們家寶寶生活習慣挺好。