你好，根據你所提出的問題，益生菌并不能達到提高免疫力的作用。益生菌在腸道內可以達到調節腸道蠕動的能力。并沒有宣傳的那么神奇。如果平時抵抗力較差的話，可以適當的服用一些轉移因子來進行調節。
      

      你好，益生菌通常適合腹瀉、便秘、乳糖不耐受，也就是俗話說的牛奶過敏的人群等。建議飲食調理，可通過推拿，按摩等方式進行調理，堅持體育鍛煉，增強體質，提高免疫力。
      

      你好，根據你的問題，經常感冒是人體易被病毒感染引起的健康不適，經常補充益生菌有助于提高身體的抵抗力，減少被感冒病毒感染的幾率。建議平時適當鍛煉身體，營養均衡。
      
      以上是對“身體體質差，經常感冒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這還是由于你身體抵抗力差的原引起的頻繁感冒。
      指導意見：
      最好是增加營養。多吃富含優質蛋白的食物，保證有充足的睡眠時間，多運動，多鍛煉，提高身體免疫力。