你說的這種情況，偶爾誰都有這種情況。你把情況下去，不用擔(dān)心的，如果感覺到嚴(yán)重的話越來越嚴(yán)重的話，建議你去醫(yī)院檢查一下為好。
      

      病情分析：
      您好，很高興能回答你的問題，依據(jù)您的主訴，考慮您是膝關(guān)節(jié)退變。
      指導(dǎo)意見：
      沒有積液不是滑膜炎，沒有疼痛也不是關(guān)節(jié)炎，可以試試?yán)懑煙岱筢樉耐颇冒茨ο灟煛?br />      

      病情分析：
      一般來說，僅有彈響、外表不紅不腫，也不感到疼痛，不伴活動障礙者屬于生理性彈響，不需要特別處理，也不必為此過于惶恐不安。特別是那些久坐的人，關(guān)節(jié)間產(chǎn)生的潤滑液少，加大了關(guān)節(jié)摩擦的損耗，更容易聽到彈響
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)伴有疼痛或關(guān)節(jié)活動受限時，需要到醫(yī)院就診，以確定是否是關(guān)節(jié)錯位或關(guān)節(jié)受損。
      
      以上是對“蹲下來左腿的膝蓋外側(cè)會響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！