你好，平時生活中多注意鍛煉，飲食上注意不要吃特別油膩的食物，注意不要吃的太多，盡量保持飲食清淡，多吃富含維生素的蔬菜，水果，這樣就可以控制體重往上增長，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，綜合起來分析應該是脂肪多了，鍛煉少了引起的。
      指導意見：
      多加強腹部的鍛煉，另外就是，晚上少吃米飯。多吃新鮮的蔬菜水果。不吃肥肉，不吃甜食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析：14歲的女孩子的腹部是比較平整的。
      指導意見：
      指導意見：平躺在床上，兩腿屈曲，如果小腹部平坦或有凹陷，那就說明沒有問題的。如果有明顯的隆起，可能患有卵巢囊腫或其他疾病或懷孕？建議及時去醫(yī)院婦科門診就診，做B超檢查，明確診斷以以免延誤病情，希望對你有幫助。
      
      以上是對“就是小肚子比較大不知道為什么越來越大請問應該怎么減”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！