你好，中醫講腎虛不固，建議你生活規律,不熬夜,戒除手淫,房事適度,辛辣油膩及寒涼的食物少吃,多吃些牡蠣雞蛋等補腎的食物。不穿過緊的內褲,鍛煉身體,遠離煙酒,可以試試金貴腎氣丸配合金鎖固精丸治療或者到正規中醫院找老專家看看,吃點中藥調理下，一般一周不超過兩次為宜,手淫習慣有關系,多做做提肛運動,就是夾斷大便的動作,對你有好處，控制遺精，對前列腺有好處。
      

      病情分析：
      你的問題是經常遺精的癥狀，現在想知道應該如何治療。
      指導意見：
      這種情況考慮腎虛引起的可能性大。建議正規公立醫院男科就診明確診斷，可以口服六味地黃丸治療，平時多參加體育運動，少吃辛辣刺激性食物，少煙酒，少看不良圖文小說電影。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答這個情況問題。這個情況屬于腎陰虛。可以口服六味地黃丸金鎖固精丸治療。
      指導意見：
      建議您注意休息注意衛生方面的問題不要久站勞累不要受風寒禁煙酒辣椒等刺激性食物可以進一步補腎虛治療
      
      以上是對“一個月遺精四五次，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，頻繁已經多是由于腎虛引起的，一個月4-5次不是頻繁遺精，青春期正常的，
      指導意見：
      如果沒有腰膝酸軟，頭暈等不適癥狀，先不用藥物治療，經常鍛煉，增強體質，清淡飲食，飲食忌辛辣刺激食物，不要有手淫的不良習慣，保持心情舒暢，應該能恢復的，祝您健康。