您好！很高興為你解答這個問題！根據您的描述是由于消化不良或者是吸收不好導致的，建議平時的時候可以適當的補充一些益生菌可以調一下腸道，促進胃腸道的吸收，吃一些有營養而且容易消化的食物為主，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
      

      您好，根據您的提問，您的這種情況不排除是由于您體內濕熱過重而導致這種狀況，今年日常生活中多加注意，避免辛辣刺激性食物，多注意休息避免壓力過大可以多補充一些水分，加快機體的新陳代謝另外注意增加戶外活動，增加機體抵抗力和免疫力
      

      從目前的這種狀況來看，很有可能是和腸道的一些問題有關系，這種情況來說當然有可能和消化不良這些因素都有關系，所以才會引起這種表現。
      
      以上是對“有舌齒改紋，舌苔是白的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述需要進一步檢查大便發綠原因，舌苔從中醫理論角度考慮為脾虛濕阻。
      指導意見：
      建議選擇正規公立中醫院脾胃病科就診，行大便常規檢查明確診斷，病情允許情況下可以在臨床經驗豐富的中醫師指導下應用中藥治療，希望我的建議對你有所幫助。