哦，很高興為你服務，根據你的描述，強直性脊柱炎是一種免疫系統的慢性炎癥疾病，建議保持良好的情緒，養成良好的生活習慣，戒煙戒酒，適當參加體育活動，如散步，騎自行車車等
      

      強直性脊柱炎控制炎癥，減輕緩解癥狀，維持正常姿勢和最佳功能位置，防止畸形。早診斷早治療，采取綜合措施進行治療，從教育病人和家屬著手，增強抗病的信心和耐心。注意工作生活中要維持正常姿勢和活動能力，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，參與力所能及的勞動和體育活動。保持樂觀情緒，戒煙酒，按時作息，體育療法可保持脊柱的生理彎曲，防止畸形。理療有熱療、熱水浴、水盆浴或淋浴、礦泉溫泉浴。
      

      強直性脊柱炎治療的目的是解除疼痛，防止畸形和改善功能，早期疼痛時可以用非甾體類抗炎藥，癥狀緩解后，鼓勵患者行脊柱功能鍛煉，如慢跑，游泳等，保持適當姿勢，防止駝背，注意睡硬板床，防寒保暖，避免久坐。
      
      以上是對“哪些鍛煉對強直炎治療有幫助？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎患者在接受醫院治療的同時還建議進行運動康復訓練，以加快病情的恢復，防止病情的復發。可以嘗試仰臥抱膝，扶物下蹲，蹬空曲伸，直推太好等運動方法。這些方法最好在專科醫生的幫助下進行。
      

      你好，強直性脊椎炎強直性脊柱炎患者可以進行散步、俯臥撐等簡單的肢體運動；患者也可進行深呼吸、擴胸運動等維持胸廓活動度的運動；患者還可用游泳的運動方式來保持肢體、擴胸以及維持正常的生理曲度；患者還可進行頸、腰各個方向的運動、轉動等保持脊柱活動度的運動。
      強直性脊柱炎患者平時要注意保暖驅寒，可以多曬太陽，適當的做運動和鍛煉，提高自身免疫力，一旦病情加重，一定要及時的去正規醫院進行治療