長期憋尿容易引起尿液反流，使輸尿管擴張，并且尿液在膀胱內存留時間過長，容易引起逆行感染，比如尿道炎，膀胱炎，腎盂腎炎等。所以平時是不能憋尿的，并且要多喝水勤排尿。
      

      你好，人膀胱的容量是有限的，如果尿量超過膀胱的容量，會出現尿意。如果不及時解小便，憋尿對身體是不好的。首先，憋尿會使膀胱內的尿出現反流。如果反流，會導致尿中的細菌反流到腎盂，比較容易引起感染。像膀胱炎、尿道炎，病人會出現感染的癥狀。如果嚴重的感染，會出現高熱、寒顫等癥狀。另外，憋尿會使得體內的毒素不能及時排出體外。如果尿液中物質長期對膀胱刺激，比較容易誘發膀胱癌，所以盡量不要憋尿。如果經常的憋尿，對于膀胱括約肌影響也比較大。有的會出現習慣性的憋不住尿，容易有漏尿、遺尿等現象。比較嚴重會引起膀胱括約肌的松弛，一旦肌肉松弛以后，修復起來比較難。所以，盡量不要憋尿，對身體不好，有尿盡量及時的排出。