慢性喉炎發作治療方案，首先要少說話，清淡飲食，生蔥，生蒜，辣椒，海鮮，煙酒不要用。多喝白開水?？梢钥紤]口服五味麝香丸或者六神丸，銀黃含化片。
      

      建議先口服消炎藥物如頭孢克肟分散片，喉咽清口服液及清喉利咽顆粒，舌下含化華素片，平時多注意清淡飲食，多喝點水，用胖大海等泡水喝。如果沒有好轉或加重，需要到醫院做進一步檢查及治療。
      

      病情分析：
      您好，從您的描述分析，您這樣的情況，考慮是咽炎引起的可能性大，與飲食和或環境飲食刺激，說話多以及炎癥感染有關系。
      指導意見：
      建議您口服清喉利咽顆粒進行治療，在這期間，少說話，不要大聲說話，不要吃辛辣，冰等刺激性的食物，不要抽煙喝酒，多喝水，多吃些新鮮的蔬菜水果。
      
      以上是對“剛想說話時說不出來感覺喉嚨里有東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！