根據您的描述，作出如下回復，飲食的控制，要進行低脂的飲食，最好是清淡的飲食，這是最好的。還要運動，也可以使血脂有一定的下降。很多中草藥具有降脂作用，比如山楂、荷葉、絞股藍、決明子等等可以進行代茶飲，叫保健性的治療。
      

      您好,您說的干果含脂量都較高,建議少量進食指導意見：吃是可以吃一點的,但是不能吃太多,注意降脂治療血脂偏高的人群一般可以適當的多吃新鮮水果蔬菜,同時還需要多喝水,適當的進行鍛煉,長期規律的鍛煉,可以起到調理血脂的作用.
      

      你好，很高興為你解答，根據你的描述，建議你還是別吃，核桃，堅果之類的食物油脂含量比較高，建議你飲食方面應以清淡易消化為主，多食蔬菜水果，多運動，多喝水，服用降脂類的藥物
      
      以上是對“醫生我血脂檢查出來有5”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，確實挺高的，因為堅果類含熱量及能量還是挺高的，不建議吃太多。
      指導意見：
      個人建議你最好調脂治療，可以口服瑞舒伐他汀試試，少食油膩食物，注意運動
      

      根據您所提供的主要癥狀和體征，目前考慮高血脂癥，可以服用核桃，堅果，山核桃之類的物質，但不宜多服，同時應該以清淡飲食為主，不要吃海鮮和動物內臟。