你這個可能是神經受到壓迫了，可能你睡覺的姿勢不好，導致神經受到壓迫了，就會出現身體麻木的情況。你可以更換姿勢，平時最好不要熬夜，對身體不好。
      

      你好，根據你描述的情況，可能是患有氣血不足或者血液循環不良導致的，最好去醫院做一下檢查，在醫生的指導下，應用活血化瘀的藥物治療，平時要注意休息，不要過度勞累，還養成良好的生活習慣，早睡早起，保持一個愉快的心情，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，這種情況不能熬夜的，如果出現這種情況應該及時到醫院進一步檢查的。
      指導意見：
      依據您的描述這種情況應該及時到醫院進一步檢查治療的，清淡飲食，忌食辛辣生冷刺激性的食物。
      以上是對“昨天我凌晨四點多睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！