你的情況考慮是鼻炎，需要忌食辛辣刺激性食物，軟食為主少食多餐，口服藥物蒲地藍消炎片，注意休息保暖，希望我的回答對你有幫助！
      

      你說的情況應該考慮是慢性鼻炎引起的癥狀。多由鼻甲腫大或肥大而引起的呼吸不通暢而引起的癥狀。可以滴呋麻滴鼻液，口服香菊膠囊，鼻舒適片等。
      

      呼吸費力，有時候打呼嚕和鼻炎有關系。建議你鼻腔里滴點藥。平時注意多喝水，多吃點新鮮的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，注意鼻部保暖。
      
      以上是對“睡覺呼吸聲音很大，偶爾打呼嚕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，從您的描述分析，考慮是鼻炎引起的可能性大。是由于鼻炎引起的鼻腔粘膜充血水腫所致的。
      指導意見：
      要積極治療鼻炎，建議您使用糠酸莫米松鼻噴劑噴鼻，羅紅霉素分散片以及通竅鼻炎顆粒口服來進行治療。在這期間，避免受涼感冒，不要吃辛辣等刺激性的食物，多喝水，多吃蔬菜水果。