你好，根據你的簡單情況描述，首先要考慮是不是呼吸道有感染，有痰引起的打呼嚕，另外睡覺姿勢不當，或者近期太勞累?；蛘呦贅芋w肥大也可以引起的打呼的。
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況，睡覺時打呼嚕，有時候知道自己打呼嚕了打呼嚕的聲音很大有時候睡不好覺
      指導意見：
      根據您所描述的情況，睡覺打呼嚕與身體過于肥胖有關，還與一些引起呼吸通道堵塞的疾病有關，如扁桃體肥大，咽腔狹窄，懸雍垂過長，鼻甲肥大，鼻息肉，鼻中隔偏曲等，建議您檢查一下后，根據結果對癥治療。