指導意見：
      根據你描述的癥狀上看，考慮你這個情況是痤瘡，你不要擠壓，也不要抓撓，否則很可能留下疤痕。建議你口服異維A酸，同時外用阿達帕林軟膏，平時多注意休息，不要熬夜，飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。
      

      根據你身體面部組織出現閉口訊痤瘡的臨床癥狀，日常生活避免辛辣刺激性食物，做好皮膚的衛生清潔護理，口服丹參酮膠囊，清熱散結片等藥物規范治療。
      

      病情分析：
      美女由于近期上火，內分泌失調，面部油脂排泄不暢，出現很多閉口粉刺。需要消炎促進排泄，調節內分泌紊亂。
      指導意見：
      建議：首先口服復方木尼孜其顆粒調節內分泌，其次外用滿婷香皂洗臉，最后外涂濕毒清軟膏，飲食忌辛辣，海鮮。
      
      以上是對“我的臉從兩側開始長滿了很多閉口粉刺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！