你好，很高興為您解答，由于過度減肥就容易導致月經的紊亂，像這種情況你只需要恢復飲食，月經的情況會慢慢得到緩解，這一點不用擔心，以后不要再過度節食了。
      

      你好！根據你提供的資料，這種情況建議你，減肥要采取科學的飲食調理和運動鍛煉，不能過度的飲食控制，每天要多吃蔬菜和新鮮水果，適量蛋白質攝入，少吃主食，不吃油膩的，每天要運動達到四十五分鐘左右，這樣慢慢的健康減肥。
      

      病情分析：
      你好，根據你所敘述的情況，由于節食過度引起內分泌失調月經不來。
      指導意見：
      建議：注意適度增加營養，飲食規律，去醫院查性激素6項，可以口服黃體酮催經。
      
      以上是對“因為減肥過度節食，導致了月經兩個月沒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！