你好，牛皮癬平時注意休息，避免熬夜，不要喝酒，避免吃辛辣刺激性的食物，保持良好的心情，規律的飲食，作用時間，建議使用他克莫司。
      

      病情分析：
      你好，從飲食上調節，忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。
      指導意見：
      建議平時盡可能避免受潮著涼，保持情緒平穩，全面注重提高免疫力，預防感染，避免勞累，避免食物或藥物過敏。
      

      牛皮癬患者的飲食起居很重要，居住環境要干燥通風，飲食方面多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆類。少吃大蒜、過酸、過辣和羊肉、蝦、蟹等易發食品，不抽煙喝酒，每天保持足夠的睡眠，適當的運動，增強體質，治療過程中還要保持良好的心態。
      
      以上是對“牛皮癬患者的飲食起居需要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！