就目前癥狀來看，通常是由于壓力太大，睡眠質量差，加上用眼不合理，上火等引起的，可能是因為外傷導致的局部的軟組織損傷，緩解方法調整好心態，注意休息，合理用眼，控制手機，電腦等精細用眼的使用，適當的運動，比如散步，做下局部的熱敷和按摩，可以使用滋潤性的眼藥水，比如貝復舒滴眼液，觀察一下。
      

      病情分析：
      你好，從你的癥狀描述來看，需要考慮結膜炎造成的情況。
      指導意見：
      建議你注意休息，可以用妥布霉素滴眼液，紅霉素眼膏進行消炎治療，其他問題需要再檢查。