預防復發的話要注意休息飲食避免熬夜，少食辛辣刺激油膩及甜食多吃點新鮮蔬菜水果有好處，保持良好心情，適量運動增加機體的免疫力
      

      病情分析：
      你好，銀屑病復發一般自身收到感染或者感冒導致抵抗力降低就會引起復發
      指導意見：
      銀屑病可以口服迪銀片，外用黑豆餾油軟膏涂抹皮疹部位，平時盡量避免自身感冒，多鍛煉身體
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述有銀屑病，銀屑病是以鱗屑紅斑為主的慢性皮膚病，與遺傳因素，感染因素，免疫代謝有關，物理化學因素也可以誘發，易復發，有四型，尋常型，膿皰型，紅皮型和關節型，以尋常型最常見，冬天加重，夏天減輕。
      指導意見：
      建議日常生活注意休息，不要熬夜，不要勞累，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物，忌食牛肉羊肉，魚蝦，海鮮，勤洗澡，勤更換衣服，皮膚注意保濕，最好穿全棉寬松的衣服。
      
      以上是對“如何才能有效預防銀屑病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      盡量不吃辛辣刺激性食物，避免咽喉腫痛、避免感冒。銀屑病適合自身免疫相關的慢性皮膚炎癥反應。部分和感染相關。如果有高血壓，高血脂或者作息不規律，飲酒等等都會影響治療效果。