你好，根據(jù)你的病情描述及癥狀表現(xiàn)應(yīng)該考慮腳背骨囊腫或足背腱鞘囊腫的可能，注意休息，穿寬松軟一點的鞋，如果長大較快建議去醫(yī)院拍片檢查。
      

      像你這種情況，如果是腳背出現(xiàn)的凸起，按壓的時候比較硬，最常見的是腱鞘囊腫，可以逐步的慢慢長大，像你這種情況，應(yīng)該去醫(yī)院做一個彩超檢查，明確是不是腱鞘囊腫，如果囊腫較大，有必要做手術(shù)切除
      

      你好！根據(jù)你的病情描述，腳背“骨頭凸起”，有幾年了，現(xiàn)在稍增大。這種凸起一般是足背的腱鞘囊腫造成的，特點是比較硬，邊界比較清楚，有活動度，無明顯疼痛。如果不確定，可以拍片檢查。
      
      以上是對“腳背骨頭凸起，有好幾年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，腳背骨頭凸起有好幾年了，現(xiàn)在感覺稍大點，無異常感覺，建議你到醫(yī)院骨科就診，拍片檢查，根據(jù)檢查結(jié)果治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述和圖片顯示，我基本上清楚了。初步考慮你的是跗骨竇增生，是個小病但是復(fù)雜的病情。早期表現(xiàn)不太明顯，如不堅持系統(tǒng)治療，更不能過度抓撓去刺激，影響生活質(zhì)量。必要時去醫(yī)院骨科，目前外用扶他林，每天3～4次。注意身體皮膚清潔衛(wèi)生。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動，腰背肌核心肌功能鍛煉。