你好這位朋友，多注意飲水每日飲水量不少于2000ml，另外采取溫水坐浴的方式改善，每次時間不少于20分鐘。可以吃潤滑性瀉劑能潤滑腸壁，軟化大便，使糞便易于排出，使用方便。
      

      根據你提供的情況，目前你這種癥狀可以用點兒開塞露，并且平時也是一定要多喝水，多吃蔬菜水果。還可以適當的做腹部按摩。每天50次左右，促進腸蠕動，促進排便。
      

      病情分析：
      你好，看你說的癥狀方面，這時看還是考慮有出現便秘現象了，看癥狀也可服用上通便靈膠囊，嗎丁啉來治療看看效果也好
      指導意見：
      平時也是需要在生活和飲食方面多注意保養的好，飲食方面要清淡，不要吃不易消化的食物和刺激性大的食物，可多喝水，多吃蔬菜水果也好
      
      以上是對“最近排便不正常，前幾天沒有排便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據你的病情描述來看，這種情況一般習慣性便秘。
      指導意見：
      建議你口服通便靈膠囊，一次6粒，一日一次，可以多吃點韭菜芹菜之類，多吃蔬菜水果。