你好，根據你的描述，通常來說手淫只要不要過度，一般來說對身體健康不會造成影響的，因此一個星期一次手淫或者性生活，這種情況對身體健康基本上沒有影響。不過手淫是一種不良習慣，長期頻繁的手淫，會刺激生殖器官經常處于充血狀態，引起陰部或膀胱區的不適，而且在充血狀態中，有利于細菌的入侵而引起前列腺前列腺炎，建議你最好戒掉。
      

      成年男性自慰屬于正常普遍的釋放性壓力的方式，只要不頻繁，對身體健康影響不大。頻繁了有增加引起男性泌尿系感染的可能。建議每周一次，每月不超過四次，對身體影響不大。
      

      病情分析：
      你好，你說成年男性自慰的問題，一般為一周一次或者是半個月一次，這都是沒什么問題的。
      指導意見：
      建議您盡量不要做自慰，這種不良的習慣，一般不自慰最好，這個可以引起性功能障礙或者是早泄或者是陽痿。
      
      以上是對“成年男性多久自慰一次合適而對身體無壞處？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！