健康咨詢描述: 左腿臀關節,膝關節,踝環節疼痛,伴隨腿部肌肉放射性麻木和疼痛,走路腿部不能伸直,有腰椎間盤突出的情況,要怎么緩解疼痛?
你好,根據病史描述的情況,考慮腰椎間盤突出壓迫神經根的表現,建議平時盡量避免久坐,睡硬板床,加強腰背肌的鍛煉,疼痛較劇時可以服用非甾體類消炎止痛藥和甲鈷胺,必要時到醫院復診。
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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