病情分析：
      你好，根據您的描述，您不要有太大壓力，平常注意作息規律，堅持加油。
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。

      病情分析：
      您好，對于您的描述，這個年齡的話，如果考慮戒除手淫一類特別影響，可以自己注意精力轉移，不要緊張。
      指導意見：
      養成良好的作息習慣，避免辛辣煙酒熬夜勞累，不要焦慮緊張，可以自己注意個人衛生，適當鍛煉，比如每天跑步或一些喜歡的運動都可以，祝您越來越健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，祝賀你成功戒色，加油，越來越棒！
      指導意見：
      祝賀你戒色成功，同時祝你以后越來越好，越來越棒！身體健康，笑口常開！加油！
      以上是對“終于戒色了185天加油啊兄弟一天天的來最棒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！