眼框疼，眼睛不舒服，睡眠質量差
健康咨詢描述： 眼框疼，眼睛不舒服，睡眠質量差，記憶力嚴重下降，腦仁疼，視力也嚴重下降
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你可能是由于睡眠不足造成的。建議你在排除實質性疾病的情況下，你應該好好調整睡眠：每天養成好習慣，形成規律的作息時間，生物鐘要穩定；睡前泡泡腳，堅持一段時間會有效果；睡前聽一些利于睡眠的舒緩的音樂；睡前不要喝濃茶、咖啡和酒，可喝一杯牛奶助睡眠；可用蓮子和百合各100克，熬成湯睡前服用；
睡的著，就是睡醒了總覺得累，而且工作原因，每天都是晚上一點才能睡，早上八點左右起床，然后需要一整天都看手機電腦，我這種情況，還有藥治嗎？
正常人每天都要在11點之前去睡，因為晚上睡眠就是在使各個器官得到休息和調整，如果你總是很晚才睡，會傷害到你自己的身體。進而會出現許多癥狀。建議你調整一下工種，要有規律的作息時間，這很重要。
而且我最近看東西總是重影，看成兩個也不聚焦，也是因為沒睡好的原因嗎？
你去眼科醫院檢查一下吧。可能用眼過度，對視力產生了影響。
好的，謝謝
不客氣，祝您早日康復！
通過您的描述考慮不能除外您患有，眼壓高青光眼，用腦過度大腦疲勞，腦血管痙攣，或者經常熬夜看手機視力因素引起的身體傷害，建議您盡快去醫院查一下眼睛，經顱多普勒檢查，找到原因再治療
查眼科是嗎？
先查眼科，如果不是眼睛造成的，再去內科查
好的，謝謝
不客氣，祝你早日康復
你好，你描述的這些問題，跟你的睡眠差，睡眠不足有明顯的關系，建議你可以先去醫院檢查一下，看看是否有身體疾病，排除以后，可以通過中醫診脈，服用中藥或者中成藥調理睡眠，睡眠充足了，這些癥狀自然就會消失
以上是對“眼框疼，眼睛不舒服，睡眠質量差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
現在也不方便去醫院，有什么可以緩解的辦法嗎？
那你就先買一些鎮靜安神的藥物，先暫時可以睡好覺，以后再說，這樣你就不會這么難受了。
現在總覺得眼睛疼，可以用珍視明滴眼液嗎？
哦，睡眠充足了，這些癥狀，應該是自然就會消失的，暫時不需要眼藥水吧
看東西還有點重影，也是因為最近沒睡好嗎？
應該是，不放心就去醫院檢查一下，好明確是什么引起的，可以嗎？
好的，謝謝
不客氣，早點治療，好早日恢復健康狀態
你好，看了你的留言和描述，了解到你現在的身體情況，以上的癥狀應該與睡眠不好有關系，保證不了充足的睡眠會影響很多，比如說眼疼，視力下降，記憶力也會下降，白天適當的加強運動，晚上按時上床睡覺，養成良好的生物鐘
你好！這種情況是不是最近用腦過度疲勞或精神壓力大，精神緊張，睡眠不好，引起的軀體障礙。記憶力下降視力下降建議看中醫，用中藥綜合調理。
好的，謝謝
不用客氣，很高興能夠在愛愛醫快速問醫生為您解惑答疑。
您所說的這種情況應該考慮是由神經衰弱導致的，但是也不排除有腦血管痙攣或腦部其他疾病引起的可能。應該到正規公立醫院內科或精神心理科就診檢查，明確診斷，查明原因，由專科醫生針對病因采取相應的治療才好。
以上是對“眼框疼，眼睛不舒服，睡眠質量差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
好的，謝謝
不客氣，祝您早日康復，身體健康！
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