健康咨詢描述： 我現在剛畢業，找了第一份工作，是專升本的語文助教，最近兩個月自己學習，現在每天都練課，就是當著老師和其他助教講課。 我每次講課都特別緊張，導致很多會的東西都講不出來，每次腦子一片空白。最近公司招了很多語文助教，這個月月底要淘汰一個到兩個人，七個人淘汰一至兩個。我特別害怕講課，特別是在我們語文組長面前，每次她在，我下的都講不出話，前天在講課后還在當場哭了出來。 我是學會計的，其他助教老師基本都是本專業漢語文學要不就是師范專業的。有三個剛來幾天，講的比我來兩個月的都好。 我不知道我自己在怕什么，我平時也很少說話，說話也說不順溜，邏輯思維也不好。 我小學的時候，本來是很開朗的孩子，后來有一次，一個語文老師讓幫里人回答問題，但是沒人舉手，她把我叫了起來，我回答對了，她在全班面前狠狠的打了我很多下，說我會還不舉手，就該打。從此我再也沒舉手回答過問題，看到老師就怕的要死，一直到現在，還忘不掉小時候的事。 我是不是心里有疾病呢，就一個星期就要淘汰人了，我該怎么辦，可以克服我的恐懼感。 如果我被淘汰了，我該通過什么辦法訓練我的自信心和我怕老師，怕在很多人面前講話的心理呢？