你好，如果你經陰分娩過，而且產后時間不長的話，可以通過盆底康復來改善一下，如果產后時間很長了，只有通過手術來糾正陰道松弛的狀況。
      

      你好，根據你所描述的情況，陰道松弛的程度需要到正規的醫院進行內診檢查，根據檢查的結果，來給予正確的判斷及相對的治療，陰道松弛建議避免提重物，增加體育鍛煉，多做縮肛及仰臥起坐運動。
      

      病情分析：
      你好！女性有了性生活以后，出現陰道松弛的現象，是屬于正常的。
      指導意見：
      建議你放松心情，緩解緊張情緒，輕微的陰道松弛，不影響正常的性生活，是沒有問題的，可以每天堅持做提肛運動。如果陰道松弛比較嚴重，可以做陰道緊縮術。
      
      以上是對“陰道松弛怎么改善”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果陰道松弛，可以到醫院去做陰道緊縮手術的。
      指導意見：
      平時可以多做體育運動，鍛煉身體，下面會緊致很多，要多增加營養，多臥床休息。
      

      病情分析：
      你好根據你說的情況，陰道松弛干澀主要是因為生產時陰道受損和炎癥引起的
      指導意見：
      建議：平時注意衛生保持外陰清潔避免上火，多喝水多吃水果蔬菜和豆制品增加雌激素，每天堅持做提肛運動，快速治愈也可以選擇縮陰手術
      

      您好，一般來說，沒有生育過的陰道是不會出現過度松弛的癥狀，建議您平時可以多做提肛運動、收縮運動或屏住小便等，如果運動鍛煉的方法確實不能很好的解決，可考慮進行陰道緊縮手術，建議您最好在生產后進行。陰道緊縮手術不會影響正常的生育，但是手術后分娩的話要進行剖腹產.