你好！根據你描述的情況，建議你到醫院皮膚科就診。平時要注意多吃蔬菜和水果，用溫水洗臉，不要吃辛辣刺激性食物，選用適合自己的化妝品。
      

      你好，很高興為你回答這個問題，根據你的描述，斑點越來越多。首先建議你減少，紫外線的照射。同時應用去斑的化妝品。紫外線過強時。要應用防曬霜。在戶外1_2小時涂抹一次。同時避免辛辣刺激性的食物，避免熬夜。
      

      你好，從你的描述來看，你臉部斑點是遺傳雀斑，想要去除雀斑，可以采用激光祛斑的方式，祛斑快一般需要七到十五天，不過后期易反彈，如果不想激光，也可以臉部外涂專業祛斑產品菲泊絲麗，祛斑周期長，一般需要三個月左右去除斑點，后期不易反彈
      
      以上是對“小時候就有點，只是現在更嚴重了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！