你好，根據你描述的情況，白癜風病因復雜與遺傳免疫環境情緒壓力等都有關系，飲食少吃酸辣食物，生活作息規律避免熬夜，避免暴曬。
      

      病情分析：
      你好，你說的白斑做過什么檢查了沒有，是否排除是白癜風。
      指導意見：
      建議去正規專科白癜風醫院，做詳細檢查，如果是白癜風建議及早治療，免得引起擴散而延誤病情。
      

      病情分析：
      首先避免食用對皮膚有刺激的辛辣的食物，抽煙喝酒的話，需要把煙酒戒了。
      指導意見：
      平時還需要有個良好樂觀的心態，避免精神創傷，注意休息，不要熬夜疲勞，這樣配合上治療效果相對會好些。
      
      以上是對“怎么護理才能徹底的治療好身上的白斑？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      ?治療白癲風建議你去正規的白癲風醫院查明病因，對癥治療，宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，保持良好的情緒。