你好，減肥最好的方法其實(shí)就是6個(gè)字，管住嘴，邁開(kāi)腿，但是就這么簡(jiǎn)單的幾個(gè)字，不一定每個(gè)人都能做到。減肥首先需要改變生活方式：包括控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，必須堅(jiān)持不懈，一旦放松，容易反彈；盡量不要使用藥物減肥，另外如理療減肥：包括針灸、穴位埋線、推拿按摩等，可在短期內(nèi)減重，但容易反彈。最后手術(shù)減肥：但這個(gè)方法主要適用于重度肥胖合并糖尿病的人群。所以說(shuō)減肥沒(méi)有捷徑，運(yùn)動(dòng)才是減重最好的方法！
      

      你好！根據(jù)你提供的資料，中醫(yī)方法減肥也是要配合飲食調(diào)理才能瘦下來(lái)的，如果繼續(xù)合理飲食和增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天運(yùn)動(dòng)在一小時(shí)左右，是可以繼續(xù)減重，養(yǎng)成這種習(xí)慣就不會(huì)反彈的。
      

      病情分析：
      你好！很高興回答你的問(wèn)題，根據(jù)你的情況，女，32歲，開(kāi)穴減肥！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      任何種減肥肯定是要管住嘴邁開(kāi)腿的，靠開(kāi)穴減肥，如果不輔以飲食，運(yùn)動(dòng)是肯定不行的，封穴后肯定會(huì)反彈
      
      以上是對(duì)“開(kāi)穴減肥，等到封穴以后是怎么樣的情況”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能為您解答，開(kāi)穴減肥，穴位拔罐減肥，通過(guò)穴位刺激，穴位按摩，再搭配合理飲食，確實(shí)有一定的減肥效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      開(kāi)穴減肥達(dá)到目標(biāo)體重后，會(huì)進(jìn)行封穴。之后，一定要控制飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保持愉快的心態(tài)，拒絕暴飲暴食，不要飲用碳酸飲料等。保持規(guī)律的進(jìn)食習(xí)慣，細(xì)嚼慢咽。封穴之后，還會(huì)再瘦。保持的不好的話，還用可能會(huì)胖。減肥秘訣，控制飲食，運(yùn)動(dòng)